Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como Meditación

Meditación Guiada Gassho

Imagen
 

Curso de Iniciación a la Meditación - Meditacion de la Presencia (final)

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 12

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 11

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 10

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 9

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 8

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Tomar control de nuestro interior

Imagen
La meditación nos ofrece poderosas herramientas mediante las cuales podemos mejorar nuestro carácter. Esto es debido a que practicando la meditación, aprendemos a no reaccionar simplemente a los estímulos externos, sino que desarrollamos la habilidad de observar qué es lo que sucede en la mente y ejercitamos la capacidad de crear pensamientos de mayor calidad. Hacemos esto a través del intelecto. El intelecto toma las riendas de la mente y elige la dirección de los pensamientos. Cuando realizamos esto repetidamente de una forma consciente – dejar que el intelecto controle el proceso de creación de los pensamientos – nuestras tendencias más arraigadas de la personalidad empiezan a cambiar. El intelecto significa nuestro entendimiento y comprensión, la capacidad de análisis y discernimiento del alma. La conciencia del alma es la llave para estar en control de lo que sucede en nuestra mente. Si creemos que nuestros pensamiento y sentimientos, incluyendo la co...

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 7

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 6

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 5

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 4

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 3

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 2

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Curso de Iniciación a la Meditación - Audio 1

Imagen
Este Curso dispone de un libro que puedes descargar aquí .

Tú influyes a todo el universo (¿estás listo para aceptar esa responsabilidad?)

Imagen
 Estudios demuestran que los beneficios de una meditación colectiva repercuten en los índices de criminalidad de una ciudad; todo está unido, y el saberlo aumenta la responsabilidad individual. Intención, meditación, y colectividad Hace poco postulamos la intención como uno de los ingredientes primordiales de la magia. Cualquier acto de ‘manipulación’ de fuerzas intangibles para consumar un cierto efecto en un plano palpable, implica el canalizar con claridad una intención. Cuando un individuo fija su energía en lograr un algo específico parece que pueden ocurrir milagros –lo cual hemos visto acontecer en distintos contextos, desde hazañas deportivas hasta épicas historias de vida–. Sin embargo, y a pesar de que el poder de la intención es predicado con bastante popularidad, lo cierto es que este fascinante fenómeno ha sido pocas veces comprobado desde una perspectiva científica. Por otro lado sabemos que la meditación es una de las tecnologías más eficaces q...

¿Qué sucede al meditar?

Imagen

La glándula Timo: la llave de la energía vital (con meditación guiada).

Imagen
En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice ‘yo’, queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, ‘thýmos’, significa energía vital. ¿Será necesario decir más? Si, es necesario decir algo más… Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos  enfermamos. Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido. Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su ‘tamaño anormal’ podría causar problemas. Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándu...

Musicoterapia y Biomúsica: Prácticas de relajación.

El contenido de este audio posee 3 ejercicios prácticos de relajación guiadas y 4 sonidos musicales instrumentales para la relajación progresiva . La duración del audio es de 74 minutos y puedes descargarlo en formato mp3 gratuitamente .

Meditar con cuarzos elestiales: escuchar la memoria de la tierra.

Imagen
La tierra es una entidad viviente , que respira y que evoluciona, como nosotros. Tiene campos de fuerza y energías sutiles. Tiene venas y arterias de minerales y sustancias que guardan fuentes de energía que reciben y transmiten constantemente. Las piedras preciosas son minerales transmisores y receptores de energía cósmica enterrada en la tierra. Los antiguos nos dijeron que los cristales transmitían secretos cósmicos al hombre , que contienen formas de pensamiento y misterios importantes del pasado. ¿Acaso no los usamos para ampliar las ondas sonoras en un receptor de radio, o las ondas luminosas en un receptor de televisión? Al igual, los cristales amplían las ondas de consciencia de pensamiento en el receptor del cerebro humano. Han almacenado la radiación recibida durante millones de años . Rayos cósmicos, radiación solar… se ha concentrado en el interior de estos cristales, alterando su aspecto, la estructura cristalina se enriquece. Son, por tanto, un registro históric...